中医药预防取得良好效果，市民日常生活注意三点

　　如何发挥中医药预防作用?除了药物预防外，居民在饮食起居方面还应注意哪些?在4月1日下午济南市委市政府召开的新闻发布会上，济南市卫生健康委党组成员、副主任米宽庆告诉记者，针对本轮疫情特点，市卫生健康委(市中医药管理局)组织省市中医药专家依据“辨证论治”、“三因制宜”的中医基本原则，结合济南市地域和气候特点，针对不同人群生理病理特点，对我市使用中医药预防情况进行了研判分析，制定了《济南市2022年新型冠状病毒肺炎的中医药预防方案》，方案根据普通人群、特殊人群、基础疾病者、密切接触者及医务人员四大类群体的实际情况给出了不同防疫预防方案，确保中医药预防干预重点突出、全员覆盖。根据方案，济南市卫生健康部门积极组织各区县为确诊病例、隔离点人员发放中药汤剂、防疫香囊等，均取得良好的预防效果。我市中医药服务能力能够满足目前的需求。

　　米宽庆提醒广大市民，除了药物预防外，在日常生活中也应注意三点：一是注意规律作息，饮食有节，起居有常。不要熬夜，不要长时间刷手机，不要久坐。湿气一般夹寒而来，目前气温尚不稳定，要注意保暖，切勿受寒。尤其是老人和孩子更要注意做好防护，不要过早减少衣物。二是适当加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力。比如太极拳、五禽戏、八段锦等都有很好的效果。三要注意调节情志，放松身心、保持良好心情也尤为重要。